Analyse

Bevor wir starten, kannst du uns bitte deine Telefonnummer mit der besten Erreichbarkeit geben? So können wir dich kontaktieren und dir weitere Informationen zukommen lassen, die zu deinem Lebensstil und deinen Vorlieben passen.

Wo genau hast du Rückenschmerzen?

Im Bereich der Halswirbelsäule (HWS).

Im Bereich der Brustwirbelsäule (BWS).

Im Bereich der Lendenwirbelsäule (LWS)/unterer Rücken.

Im ganzen Rücken.

Ich erkläre mich damit einverstanden, dass das Gesundheitsstudio Alter Bahnhof diese Informationen verwendet, um den Fragenbogen auszuwerten. Klicke unten auf Datenschutzerklärung, um unsere Datenschutzerklärung zu öffnen.

Wie heißt Du?

Wie stark würdest du die Schmerzen einordnen (1=sehr schwach; 10=unerträglich)?

Wenn es um dein Privatleben geht, was klingt am ehesten nach dir?

Ich gehe zur Schule/Uni und mein Alltag ändert sich oft.

Ich habe einen Job, der mich sehr fordert.

Ich bin ein Elternteil oder eine Betreuungsperson mit einem vollen Terminkalender.

Ich bin nur für mich selbst verantwortlich.

Nichts davon trifft auf mich zu.

Wenn du aktiv bist, wie viele Minuten bewegst du dich dann am Tag?

Weniger als 15 Minuten

15 bis 30 Minuten

Bis zu 60 Minuten

Mehr als 60 Minuten

Nichts davon trifft zu.

Wenn du aktiv bist, was macht dir am meisten Spaß?

Ausdauertraining - ich mag alles, was meinen Puls nach oben bringt.

Krafttraining - ich mag, es stark zu sein.

Gruppenkurse - ich mag die Motivation in der Gruppe.

Laufen/Walken - ich mag es einfach.

Nichts von dem trifft auf mich zu.

optionale Frage - Sendet dein Körper diese Warnhinweise? (Du solltest sie auf jeden Fall medizinisch abklären lassen.)

Gefühlsstörungen (zum Beispiel Taubheit/Taubheitsgefühle)

Lähmungen (Lähmungserscheinungen)

Inkontinenz

Vorerkrankungen (zum Beispiel Erkrankung der Nieren oder anderer Organe, Tumore, Metastasen)

Trauma (zum Beispiel durch Autounfall oder Sturz aus großer Höhe)

Fragen? Telefon: 035753 - 690206

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